Hej Bloggen!

Jeg fik desværre glemt mit kamera i torsdags, så fik ikke taget nogen billeder. Men håber det går! 
Idag vil jeg vise jer min trænings-program  dette er et jeg selv har lavet efter at have trænet i noget tid. Så jeg har en idé om hvor lang tid jeg kan lave øvelserne, og det er helt fint at du ikke vil betale penge for et program du kan lave der hjemme, men vent lige lidt med at lave det, indtil du ved hvor meget du kan presse dig selv, og kan holde til øvelserne.  Det eneste du egentlig behøver, er Word Office.. Og det har nærmest alle!
Men her er mit:

Nu skal vi lige være ærlige! Det er ikke altid jeg tager i træning-center  som der står på skemaet. Nogen gange er der ikke tid, andre gange har jeg bare andet lave! Og det er der overhovedet ikke noget galt i! Men man skal bare prøve at fordele det som du tror du har tid, og som sagt sker der ikke noget ved du bliver væk én eller to gange? Dette skema er en smule ukorrekt, for om ikke så længe vil jeg melde mig til yoga, som er tirsdag og torsdag, hvor jeg så møde op og laver en smule cardio inden yoga! Det er også en af de ting jeg råder jer stærkt til at gøre! Vær’ spontan, og meld dig til nogen hold.
Fx. Zumba, Yoga eller Pilates – De er en rigtig god idé, og hvis det ikke lige er noget for dig er det ikke svære end af afmelde holdet igen! 

Håber i fik en idé om hvad i kan lave nede i trænings-centeret! 

– Alexia Jakob.

Hej bloggen!

Glædelig Valentines Dag – Håber i får en dejlig aften med den ‘specielle’ eller veninden, ligesom mig. Til jeg uden en date, hav en god aften! <3.

Min veninde Laura og jeg skal ud og spise ikke noget specielt, bare på et pizzaria. Men det jo hyggeligt alligevel. Senere skal vi med hendes familie ind og se Die Hard 5. Jeg har desværre ikke set de andre, men dem ser jeg så bare en anden dag! 
Jeg vil poste en masse billeder i morgen! 

I må have en god aften!

– Alexia Jakob

Hej bloggen!

Idag vil jeg vise jer hvordan man laver en honning lip scrup, med duft at mandel. Det er utrolig nemt, og tingene har du højst sandsynligt i dit køkken.

Du skal bruge: Sukker, Honning og Extra Jomfru Oliven Olie (+ Mandel Essens (Valgfrit)) – Først blander du én teske sukker og honning sammen med en lille smule Oliven Olie (Kun meget lidt oliven olie, ellers lugter det og er for tyndt). Hvis man har lyst kan man altid hælde meget lidt mandel essens i for duft og smag! (Det er spiseligt, ved mindre du har puttet for meget oliven olie i).

Til sidst burde det gerne se sådan her ud.

Hvis du muligvis har en lille bøtte som den her, er det en god idé at putte det ned i den hvis du har noget tilbage, og så sviner det heller alt muligt andet, og er genbrugeligt.

Idag har jeg også været nede i min kusines klinik og få lavet Shellac™. I min kusines klinik koster det 345 kr for ét lags basecoat, to lag farvet neglelak og ét lags topcoat – Man kan også få lavet fransk manicure af Shellac™ – Det koster så bare 395 for ét lags basecoat. ét lags farve, ét lags hvid tip, ét lags farve igen og ét lags topcoat. Det der er mindre godt ved Shellac™ er at man skal ned i klinikken eller hvor du nu får det lavet, for at få taget det af, da det er gelé neglelak. Men fordi det er gelé neglelak holder det også langt bedre end almindelig neglelak, man ligger der hjemme. Skulle mene at det holder omkring 2 – til 3 – uger, utroligt ikke? Så det er 100 % pengene værd!
Har selv prøvet det to gange nu, og den første gang synes jeg det holdt fint, i forhold til at jeg sidder og bider i mine negle.. Så nu prøver jeg igen med denne pæne grå farve – Var utrolig usikker på om jeg skulle vælge lyserød eller sort. Så valgte jeg endelig sort, men da Valentines Day er lige om hjørnet, syntes jeg det var en smule for mørk. Så i stedet valgte jeg denne her i farven Asphalt! (Første gang jeg prøvede det, valgte jeg en postkasse rød farve. Men kan ikke huske hvad den hed)

– Alexia Jakob.